Címke: magnézium

A magnézium létfontosságú ásványi anyag. Mégis, a fejlett országok lakosságának a magnézium-bevitele elmarad az ajánlottól (1,2).

A magnézium jelenléte több mint 300 enzim működéséhez szükséges, és a hiánya a legkülönfélébb tünetekkel jár ^1,2.

Csökkentheti a kardiometabolikus betegségek - például szívinfarktus és agyvérzés - kockázatát, valamint a zsírmájbetegséget követő májrák előfordulását.

A magnézium az emberi szervezet megfelelő működéséhez szükséges ásványi anyagok egyike, amelynek a hiánya stresszes állapotokkal és számos krónikus betegséggel társulhat.