Nemzetközi elismerést kapott a magyar alváskultúra fejlesztéséért a Magyar Alvásszövetség
A World Sleep Society (WSS) rangos elismerésben részesítette a Magyar Alvásszövetséget, hivatalos tagjává emelve a szervezetet. A döntés a hazai prevenciós és edukációs munka, valamint a 2025-ös alvásminőség-javító kampányok nemzetközi sikerét igazolja.
Jelentős mérföldkőhöz érkezett a hazai szomnológiai és alváskultúra-fejlesztő tevékenység: a világ legnagyobb alvásszakmai szervezete, az egyesült államokbeli székhelyű World Sleep Society hivatalos tagjává nyilvánította a Magyar Alvásszövetséget. Az eddigi partneri viszonyt felváltó új státusz nemcsak a szervezet másfél évtizedes munkájának elismerése, hanem a közép-kelet-európai régió koordinációs feladatainak jogi és szakmai megerősítése is. A döntés hátterében a magyar szervezet által koordinált, nemzetközileg is példaértékűnek ítélt alvásminőség-kutatások és a Sleepfriendly (Alvásbarát) minősítési rendszerek sikere áll.
Drámai adatok a hazai alváshelyzetről
Az elismerés időszerűségét a legfrissebb epidemiológiai adatok is alátámasztják. A Magyar Alvásszövetség és a Szinapszis Egészségkutató Intézet 2025-ös közös jelentése szerint a magyar lakosság alvásminősége aggasztó tendenciát mutat. A kutatás rávilágított, hogy a poszt-COVID időszak, a gazdasági bizonytalanság és a digitalizáció káros hatásai kumulálódnak: a lakosságnak mindössze 2 százaléka számolt be kielégítő alvásminőségről.
G. Németh György, a Magyar Alvásszövetség elnöke a jelentés kapcsán kiemelte: „A járványszerűen terjedő álmatlanság és az alvászavarok növekvő prevalenciája nem csupán életminőségbeli, hanem súlyos népegészségügyi kockázatot is jelent.” A kutatás adatai szerint ugrásszerűen megnőtt a horkolással és az alvási apnoé gyanújával küzdők aránya, miközben a cirkadián ritmus felborulásáért felelős kékfény-expozíció a fiatal generációknál már a lefekvés előtti időszakban is általános.
Prevenció és nemzetközi együttműködés
A World Sleep Society döntésében kulcsszerepet játszott a magyar szakemberek innovatív megközelítése a prevenció terén. A Sleepfriendly Product/Company/Hotel minősítési rendszer, valamint a vállalati alvástréningek bevezetése olyan gyakorlati eszközök, amelyekkel a munkaadók és a szolgáltatók aktívan tehetnek az érintettek egészségmegőrzéséért.
A nemzetközi integráció új távlatokat nyit a 2026-os évre is. A World Sleep Society jövő évi kampányának mottója – „Sleep Well, Live Better!” (Aludj jól, élj jobban!) – jegyében Magyarországon is új, átfogó programok indulnak. Ezek célja, hogy a klinikai kutatások eredményeit (például a melatonin-termelés és a mesterséges fényviszonyok összefüggéseit) közérthető, gyakorlati tanácsokká formálják a lakosság számára.
A szakmai szervezet szintlépése lehetőséget teremt arra, hogy a magyar szomnológia eredményei közvetlenül beépüljenek a globális tudástárba, miközben a legfrissebb nemzetközi terápiás protokollok gyorsabban juthatnak el a hazai szakellátásba.
